Как убрать мешки под глазами?

Как убрать мешки под глазами?

Наверное, каждый человек знает, что такое отеки под глазами, и сколько дискомфорта они причиняют. Главная опасность отеков под глазами является то, что при отсутствии лечения подобное неприятное проявление может приобрести хронический характер, что может доставлять не только физический дискомфорт, так как люди с мешками под глазами практически всегда чувствуют себя сонными, но также значительно ухудшить внешний вид, что особенно расстраивает женщин.

Именно поэтому важно найти причину образования мешков под глазами и быстро устранить ее, чтобы на протяжении многих лет сохранять свежий и молодой внешний вид и хорошее самочувствие.

Причины появления

Природа максимально защитила человеческий глаз, расположив под ним особую жировую прослойку, которая может собирать излишки воды, образующиеся в районе глаз. Именно это становится причиной появления отеков. Кроме всего прочего, вызвать отеки под глазами может большое количество употребляемой жидкости, частое употребление кофе, солеными продуктами, алкоголем, а также курение. Также мешки под глазами могут появиться из-за неправильно подобранного крема для век или не смытая косметика на глазах во время сна. Если же мешки появляются не из-за недосыпа или вышеописанных причин, причиной их появления может стать какое-то заболевание, что требует обязательного обращения к врачу.

Ну а если вам нужна лучшая детская стоматология — посетите сайт http://uni-center.com/dent/main/deti/. Только там есть все что нужно для здоровья зубок ваших деток.

Пути избавления

Во-первых, нужно правильно питаться. Чтобы не было отеков под глазами, нужно стараться поменьше употреблять соленых и острых продуктов, задерживающих влагу в организме. Кроме этого, нужно не злоупотреблять жидкостью. Дневная норма жидкости составляет 1,5 л в день. Если же выпивать воды, чаев, соков или кофе больше, мешки станут привычным и постоянным явлением.

Во-вторых, нужно высыпаться. У людей, которые постоянно не высыпаются, вода задерживается в организме намного дольше, что приводит к появлению нежелательных мешков. Чтобы не сталкиваться с подобной проблемой, нужно ежедневно спать не менее 7 часов.

В-третьих, нужно постараться сократить частоту курения и принятия алкогольных напитков. Кофе можно пить только по утрам или перед обедом, а из алкоголя можно изредка употреблять коньяк или сухое вино. Кроме всего прочего, нужно стараться побольше гулять, так как во время прогулок на свежем воздухе все обменные процессы в организме проходят намного быстрее.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: