Умеете ли вы мыть волосы? «Подумаешь, ведь ничего же нет проще!» — отвечают многие, не задумываясь, что от умения правильно вымыть волосы зависит их состояние. А ведь правила головомойки не так и сложны. Будем совершенствоваться?

Запомните, все эти небылицы о том, что от частого мытья волосы чрезмерно выпадают — уже давно развеяны, поэтому, вместо того, чтобы ходить с засаленными волосами, мойте сразу, как только они стали грязными.

Кстати, особого ухода требуют и зубы. Чтобы улыбка была белоснежной и красивой, вам стоит правильно ухаживать за полостью рта и не забывать о гигиене. Также стоит посещать стоматолога, с помощью стоматологической установки стоматолог произведет чистку зубов, это сделает ваши зубки здоровыми и красивыми.

Но вернемся к волосам. Уделите внимание воде. Лучше всего брать для головомойки мягкую воду. Старые бабушкины рецепты, советующие использовать дождевую или снеговую воду, к сожалению, не выдержали современной экологической проверки, поэтому поступите так: прокипятите воду подольше или несколько раз и дайте отстояться. Для смягчения воды есть и еще один способ: можно добавить обычной пищевой соды (чайная ложка на два литра). Такие хлопоты будут не лишними, ведь красота, как известно, требует жертв.

В настоящее время косметология творит чудеса и предлагает такой огромный выбор, что нередко считают: раз шампунь дает обильную пену, значит он самый качественный и лучший. Нет, это не показатель качества. Выбирайте мягкий, умеренно пенящийся шампунь, не вызывающий раздражений и подходящий вашему типу кожи, потому что, именно кожа выделяет сало, загрязняя волосы. Вредно устраивать для здоровых волос профилактику лечебным шампунем, полезнее пользоваться бальзамом-ополаскивателем или кондиционером, насыщая волосы и уберегая их от повреждений при расчесывании.

Учитывайте, что шампунь – это концентрированная жидкость, поэтому, разбавляйте в ладони небольшое количество шампуня водой и только потом, массируя, наносите на влажные волосы. Повторить процедуру можно, если вы часто пользуетесь средствами для укладки.

Чтобы волосы дышали и не так быстро сваливались, особо тщательно смывайте остатки шампуня или бальзама и только теплой водой. Полезно ополаскивание прохладной водой с добавлением двух столовых ложек настоя ромашки на литр для светлых волос или такие же пропорции свежего чая для темных. Здоровый блеск вашим волосам даст ополаскивание с лимонным соком или уксусом.

Влажные волосы уязвимы: могут вытягиваться, ломаться, сечься на концах. Бережно сушите их, осторожно вытирая полотенцем. А расчесывать желательно чуть влажными или сухими. Если вы привыкли пользоваться феном, держите его на расстоянии около двадцати сантиметров от волос. И, конечно, ни в коем случае не ставьте фен на полную мощность.

Автор: Максим Кухин