Архив рубрики: Иммунология
Как укрепить иммунитет с помощью коррекции рациона питания и ЗОЖ
Иммунная система человека — сложный, высокоорганизованный и не до конца изученный комплекс структур организма, контролирующий все органы и несущий защитную функцию. Проще говоря, иммунитет отвечает за невосприимчивость организма к возбудителям болезней. И каждый из нас ощущает на себе качество его работы.
20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи
Хотите сохранить здоровье в сезон простуд и гриппа? А еще одна ваша цель — стройная и подтянутая фигура? Вырабатывайте правильные привычки. Ни для кого не секрет, что нужно высыпаться, справляться со стрессом, быть активным и заниматься спортом, правильно мыть руки и, безусловно, качественно питаться. И хотя никакая пища не может «вылечить» или даже на 100% предотвратить заражение вирусом, было доказано, что некоторые продукты помогают укрепить иммунитет
Эксперты проанализировали цены на витаминные комплексы для иммунитета
Самыми дорогими компонентами набора стали омега-3, которая стоит в среднем 1050 рублей, и массажер, средняя стоимость которого составляет 1139 рублей. Самым бюджетным в наборе является цинк (249 рублей).
По данным исследования, витаминные комплексы в первой половине января покупали на 5% чаще, чем за аналогичный период в конце прошлого года
Врач напомнил об опасности чрезмерного использования мыла
Если чрезмерно использовать антибактериальное мыло, бактерии могут стать более устойчивыми к лекарствам, рассказал в беседе с НСН врач педиатр-иммунолог, профессор Андрей Продеус. По его словам, также можно вырастить агрессивные виды бактерий.
Если каждый день мыть руки антибактериальным мылом, то можно вырастить суперзлые штаммы бактерий, которые научились приспосабливаться к хорошим противобактериальным веществам. Они будут жить в раковине и во всем доме, — объяснил медик.
Врач рассказал о работе иммунитета при борьбе с патогенами
Организм человека обладает сложной системой защиты, которая активируется при контакте с патогенными организмами. О ее работе и способах укрепления рассказал врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов.
По его словам, иммунитет имеет три линии защиты при столкновении с вирусами и инфекциями
Врач рассказал о работе иммунитета при борьбе с патогенами
Организм человека обладает сложной системой защиты, которая активируется при контакте с патогенными организмами. О ее работе и способах укрепления «Известиям» 18 марта рассказал врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов.
По его словам, иммунитет имеет три линии защиты при столкновении с вирусами и инфекциями.
Как сахар влияет на иммунитет, рассказала диетолог Сычева
То, что вы едите, может увеличить или уменьшить ваши шансы заболеть, уверены врачи.
Наступающая осень, не утихающая пандемия коронавируса и новые штаммы требуют особенного внимания к нашему иммунитету. По данным ВОЗ, у 80% людей сила иммунной системы зависит от условий и образа жизни. На уровень иммунитета влияют самые разные факторы — от стресса и количества сна до продуктов и напитков, которые мы употребляем
Инфекционист Поздняков рассказал, как частая ревакцинация блокирует иммунитет
В погоне за антителами некоторые прививаются чаще, чем нужно, а кто-то хочет скомбинировать «коктейль» из вакцин. К чему это может привести, рассказал инфекционист Андрей Поздняков.
В России можно привиться «Спутником V», «ЭпиВакКороной», «КовиВаком» и «Спутником Лайт» — все четыре вакцины имеют разный принцип действия и, как отзывались привившиеся, вызывают разные побочные эффекты.
Хитрость, как готовить чеснок, чтобы он принес максимум пользы, от диетолога Афинской
Этот продукт полезен для сердца, иммунитета, помогает снизить уровень глюкозы и холестерина в крови. Как правильно выбирать и хранить чеснок? И какой секрет надо знать для его приготовления? Объясняет эксперт.
Чеснок едят с горячим супом, добавляют в различные ароматные соусы, вторые блюда или салаты. Это любимый многими продукт, ведь он не только придает блюду пикантный вкус, но еще и укрепляет иммунитет.
2 ошибки при лечении кашля, которые могут разрушить иммунитет
Мы часто пытаемся справиться с кашлем самостоятельно, используя привычные таблетки из аптечки или народные методы. Однако некоторые способы делают нам только хуже, говорят врачи.
Обычно кашель появляется, когда все другие симтомы ОРВИ уже заявили о себе. Сначала человек ощущает недомогание, у него начинает «течь» нос, слезятся глаза. Потом поднимается температура, сильная слабость. Следующие в очереди — это боли в грудной клетке, трахее, горле и кашель.
