Архив рубрики: Иммунология

Лучшие средства от простуды, которые можно найти в вашем холодильнике

Лучшие средства от простуды, которые можно найти в вашем холодильнике

Комбинация кашля, чихания, болей в теле и высокой температуры приводит к состоянию разбитости и нежелания вставать с постели. Хоть лекарство от простуды еще не придумано, вы можете облегчить себе жизнь простыми натуральными средствами, которые есть в каждом холодильнике.
Чеснок
Он содержит соединение под названием аллицин, обладающее мощными антимикробными свойствами, которые могут помочь облегчить симптомы простуды.

Врач развенчал три популярных мифа об иммунитете

Врач развенчал три популярных мифа об иммунитете

Осенью и зимой наш организм наиболее подвержен простудам и гриппу. Защищать от них нас должен иммунитет. Однако о принципе его «работы» правду знают далеко не все.

Главный педиатр ДГКБ № 9 им. Сперанского, главный иммунолог-аллерголог Минздрава Московской области Андрей Продеус развенчал три популярных мифа об иммунитете.

Первый миф касается детей. Так, многие родители уверены, что если ребенок часто простужается, то у него проблемы с иммунитетом. Это не так.

Как избежать осложнений после простуды

Как избежать осложнений после простуды

В холодное время года в России стартует сезон гриппа и ОРВИ, но опасен не сам диагноз, а его осложнения. «Рамблер» узнал, как избежать неприятных последствий простудных заболеваний.
Если не долечить грипп, можно довести до менингита, пневмонии, ангины и тонзиллита. От этих неприятностей можно избавить себя, нужно только знать несколько простых вещей.
Если вы уже заболели и чувствуете, что грипп перерос в более тяжелый недуг, в этом случае не обойтись без антибиотиков. Чтобы грамотно их подобрать, нужно обратиться к врачу. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, так как подбирать антибиотики самостоятельно — опасно.

Помогают ли чай и куриный суп в случае простуды?

Помогают ли чай и куриный суп в случае простуды?

Это хорошо, это вкусно, но лечит ли это на самом деле? Приятно горячий куриный суп считается одним из лучших средств от простуды, — и на самом деле может оказывать определенное благотворное влияние. Впрочем, не очень значительное.

Итак, что эффективнее от простуды — домашнее средство в виде куриного супа или же лекарство из аптеки? И вообще, действительно ли жидкости помогают справиться с инфекцией? Ответить однозначно на эти вопросы сложно.

Как защититься от простудной инфекции на рабочем месте?

Как защититься от простудной инфекции на рабочем месте?

В наше время люди уходят на больничный только в смертельном случае из-за страха потерять работу. Однако разумному работодателю следовало бы увольнять в первую очередь именно таких сотрудников, которые своим безответственным отношением создают опасность не только для самих себя, но также для коллег и клиентов.

Если все-таки работник поблизости явился на работу с простудой, избежать инфекции помогут советы доктора медицинских наук Анетты Валь-Вахендорф, вице-президента немецкого Союза производственных и заводских врачей.

Диета для похудения и повышения иммунитета

Диета для похудения и повышения иммунитета

Хотите быстро похудеть, а в придачу и укрепить иммунитет в осеннюю пору? Предлагаем диету для желающих сбросить лишний вес, при этом часто страдающих от простуд.

Иммунная диета рассчитана на 8-12 дней и обеспечивает организм нужными витаминами и минералами, которые противостоят различным вирусным заболеваниям.

Рацион осенней диеты для повышения иммунитета включает в себя все продукты, которые богаты железом, цинком, селеном, витаминами А, Е, С и белком:

Как повысить иммунитет: 10 натуральных продуктов

Как повысить иммунитет: 10 натуральных продуктов

Как только календарь приближается к зиме, мы начинаем ощущать упадок сил и снижение эмоционального фона. Объяснение этому простое — день становится короче, температура падает и организму начинает не хватать тех ресурсов, к которым он привык. Так происходит даже с самыми здоровыми их нас, однако способ борьбы с сезонным упадком иммунитета есть. В числе самых эффективных методов — тренировки, здоровый сон и правильное питание. Существуют продукты, которые способны дать мощный толчок вашему здоровью. При этом они удивительно вкусны и могут стать основой для прекрасных блюд.

Как укрепить иммунитет: несложные советы

Как укрепить иммунитет: несложные советы

Иммунная система является естественной защитой организма от микроорганизмов. Она обезвреживает чужеродные тела и уничтожает их. В тех случаях, когда иммунная система не справляется, микробы, беспрепятственно попадая в тело, вызывают заболевание.

Первым тревожным сигналом о сбое иммунитета станут частые простудные заболевания, хроническая усталость и головные боли.

Чтобы избежать этого, необходимо тщательно следить за своим здоровьем и узнавать о проверенных способах укрепить иммунитет, в конце концов, здоровье – самая важная вещь в нашей жизни.

5 главных советов по профилактике менингита

5 главных советов по профилактике менингита

Медики называют пять главных способов профилактики менингита. Однако профилактика «сработает» лишь в том случае, если все перечисленные ниже рекомендации будут соблюдаться.

Первый способ. Для питья необходимо использовать только бутилированную или кипяченую воду.

Второй способ. Никогда не купайтесь вместе с детьми в озерах, прудах, фонтанах, а также в любых других водоемах со стоячей водой.

Общительность влияет на иммунитет

Общительность влияет на иммунитет

Ученые выяснили, что у более общительных людей группа провоспалительных генов работает активнее – т.е. они лучше защищены от инфекции. А вот у интровертов эти гены работают хуже.

В исследовании принимали участие нейропсихологии из Ноттингемского университета (Великобритания) и Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Руководила исследованием известный ученый, профессор Кавита Ведхара. Она считается крупным специалистом в области психонейроиммунологии и уже долгое время изучает взаимодействие нервной системы человека и психики с иммунитетом.