Уход за кожей рук и ногтями в летний период

Уход за кожей рук и ногтями в летний период

В период повышенной солнечной активности, важно поберечь не только кожу и волосы, но также и ногти. Как и весь организм, они нуждаются в дополнительном питании и увлажнении. Каким должен быть уход за ногтями в летнюю жару, и как его осуществить в домашних условиях – читайте ниже.

1. Летом очень важно особенно тщательно заботиться о гигиене рук. В жару, микробы, вирусы и грибок размножаются просто молниеносно, поэтому руки мыть нужно чаще, а если нет такой возможности, то можно воспользоваться спиртовым антисептиком. Для посещения общественных мест, можно воспользоваться специальным, защитным антибактериальным кремом. А если у вас все таки появился грибок на ногтях, то вам поможет лекарство от грибка ногтей Флуконазол.

2. Защита от солнца.

Если вы намерены провести некоторое время на улице, то обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом с индексом защиты не менее 30. Самая распространенная ошибка, смазывать тело и лицо защитным кремом, а руки – обычным, увлажняющим.

3. Кожа рук очень чувствительна к морской воде, и морская соль может ей навредить, но в меру она полезна. Поэтому, если вы отдыхаете на море, старайтесь как можно меньше контактировать с соленой водой, а после купания обязательно тщательно ополаскивайтесь и смазывайте руки кремом. На время отпуска, старайтесь не наращивать гелевые или же акриловые ногти.

4. Витаминное питание для ногтей.

Лето, это не только сезон жары и отпусков. Это также сезон созревания ягод, овощей и фруктов. А что может напитать кожу рук и ногти витаминами лучше, чем натуральные продукты? Особенно, если вы живете в доме или коттедже с приусадебным участком, и часто имеете дело с землей. Поэтому, 2-3 раза в неделю делайте витаминные маски для ногтей и рук, просто из измельченных ягод и фруктов. Особое внимание, при нанесении масок нужно уделять запястьям и коже вокруг кутикул.

5. Лучше всего, конечно же, летом воздержаться от ярких, цветных лаков, или же использовать их крайне редко. При нанесении лака не забывайте об основе и защитном финишном покрытии. Основа защитит ноготь от вредного влияния веществ содержащихся в лаке, а защитный слой, сохранит маникюр красивым и свежим надолго.

6. Раз в неделю (не чаще), можно делать увлажняющие и питательные ванночки с разогретым маслом. Лучше всего для таких целей подойдет оливковое масло, и туда можно добавлять по несколько капель эфирных, ароматических масел. После такой ванночки не желательно выходить на улицу, поэтому лучше делать их перед сном.

Автор: Максим Кухин

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: