Записи с меткой: советы

Пять лучших советов для здоровья легких

Пять лучших советов для здоровья легких

Легочные заболевания представляют собой одну из самых больших угроз для здоровья человечества, с ними связана каждая шестая смерть во всем мире. Врачи-пульмонологи из Германии поделились советами о том, какие действия нужно предпринимать для сохранения здоровья легких.

Совет первый: отказаться от курения. Может быть, кому-то данный совет покажется банальным, но на самом деле он один из лучших для оздоровления легких по своей эффективности.

Как укрепить иммунитет ребенка зимой: советы педиатров

Как укрепить иммунитет ребенка зимой: советы педиатров

Оказывается, для детей вполне нормально 5-6 раз за зиму болеть.

Многие родители жалуются на то, что их дети не могут полноценно посещать детские учебные заведения, особенно дошкольные, из-за постоянных простуд, ОРВИ и гриппа.

Педиатры отмечают, что до определенного возраста для ребенка допустимо болеть осенью и зимой от 5 до 10 раз. Таким образом его иммунная система «тренируется», встречаясь каждый раз с новыми патогенными вирусами и микроорганизмами.

Медики поделились советами по правильному мытью рук

Медики поделились советами по правильному мытью рук

Мытье рук — ключ к остановке распространения болезней.

Мыть руки следует мыльной водой и не менее 20 секунд, заявили ученые.

Есть много способов, чтобы предотвратить распространение микробов и болезней, но эксперты говорят, один из самых простых способов является также одним из наиболее важных: это правильное мытье рук.

Советы по защите от гриппа и простуды

Советы по защите от гриппа и простуды

Эксперты в области медицины рассказали, как оградиться от гриппа и что делать, если болезнь все-таки одолела

С осенью приходят не только холода, но и сезонные заболевания, в частности грипп. Он наступает резко, иногда внезапно, а коварен он возможными осложнениями.

При проявлении первых признаков болезни, которая передается воздушно-капельным и бытовым путем, следует побыть дома, в том числе и для того, чтобы не распространять вирус на окружающих.

Что нужно знать об осложнениях после прививок детям — советы врачей

Что нужно знать об осложнениях после прививок детям — советы врачей

Один из самых важных вопросов, связанных с вакцинацией – это поведение в поствакцинальный период. После определенных прививок в месте укола у детей может временно сформироваться уплотнение, появиться отек и (или) покраснения, также может наблюдаться повышение температуры.

Почему возникают поствакцинальные реакции?

Как известно, на определенные прививки возможны побочные реакции. Температура, отек, уплотнение и (или) покраснение в месте инъекции – это вариант допустимой реакции на прививку.

Лучшие домашние средства против вирусной лихорадки

Лучшие домашние средства против вирусной лихорадки

С каждым годом количество жертв геморрагических лихорадок в мире постоянно увеличивается. Эксперты назвали несколько проверенных домашних средств борьбы с этим недугом.

К вирусным геморрагическим лихорадкам относят группу вирусных инфекций, вызывающих головные боли, жар, ощущение жжения в глазах, боли в теле, тошноту, рвоту и другие симптомы. Они довольно часто отмечаются у детей и взрослых. Обычно лихорадки вызываются вирусной инфекцией, которая развивается в какой-то части тела.

Что надо есть, чтобы победить воспаления

Что надо есть, чтобы победить воспаления

До 20% жителей нашей страны сталкиваются с хроническими воспалениями. Швейцарские врачи рассказали о том, как строить питание человека, страдающего от воспалений.

Постарайтесь включить в свой рацион чернику, которая богата антиоксидантами, особенно ресвератролом, галловой кислотой и проантоцианидинами, уменьшающими уровень окислительного стресса. Черника и другие ягоды темного цвета способны противостоять воспалениям. Если сами ягоды кажутся вам кисловатым на вкус, то попробуйте употреблять сок из черники.

Приятное и вкусное лечение гриппа

Приятное и вкусное лечение гриппа

Грипп можно лечить приятно и вкусно — глинтвейном и кислой ягодой.

Практически каждую зиму нас беспокоят эпидемии ОРВИ и гриппа. Поэтому всегда важно знать и уметь применять домашнюю скорую помощь при первых же симптомах заболевания.

При всей неутешительной статистике заболеваемости в Украине, врачи советуют не паниковать раньше времени и говорят, что пока до эпидемии далеко. Отличить грипп от других ОРВИ можно, зная основные его признаки.

Мёд, как средство для улучшения здоровья и ухода за кожей

Мёд, как средство для улучшения здоровья и ухода за кожей

Мёд люди использовали в своём быте еще задолго до наступления новой эры. Это почти универсальное средство высоко ценилось за свои полезные и лечебные свойства. В нём содержится большое количество аминокислот, важные для организма человека микроэлементы, витамины B1 (способствующий лучшей работе мозга), B6 (оказывающий общеукрепляющее действие),

4 совета, которые сделают вас неуязвимым для гриппа

4 совета, которые сделают вас неуязвимым для гриппа

Такое неприятное вирусное заболевание, как грипп, которое достигает каждого человека в определенный момент жизни, зачастую имеет свою сезонность. Именно холодное время года является основным условием распространения такого заболевания. Существует множество способов и препаратов борьбы с гриппом, и не все из них действенные или безопасные для здоровья в целом.