Записи с меткой: режим дня

Режим дня для сильного иммунитета

Режим дня для сильного иммунитета

6:00
Здоровое утро Ешьте голубику и виноград. По данным лабораторных исследований, в них содержится больше всего элементов, которые помогают организму противостоять бактериям.

7:00
Время для спорта Физическая нагрузка активизирует иммунитет в любом возрасте.