Записи с меткой: полезные свойства
Полезные свойства семян подсолнечника: сердце, сосуды, иммунитет
Семена подсолнечника — отличная закуска с неотразимым ароматом и вкусом. Они отличаются доступностью и высокой питательной ценностью, являются богатым источником фенольных кислот, флавоноидов, витаминов, минералов и полезных жирных кислот.
Польза для здоровья
Семечки содержат важнейшие витамины и минералы.
8 полезных свойств чеснока
1. Богатый химический состав
В составе чеснока очень много полезных минералов. Так, в нём есть калий, магний, натрий, фосфор, хлор, железо, йод, кобальт, марганец, селен, медь и цинк. Все они необходимы человеку для нормального функционирования систем. Кроме того, польза чеснока определяется многообразием витаминов: В1, В2, В4, В5, В6 и В9, а также С, К, РР.
Самое интересное, что в чесноке есть редкие элементы.
Самые полезные для человека свойства пара
С древних времен человек лечил свои болячки и старался делать себя более привлекательным с помощью пара. А знаете ли вы об его удивительно полезных свойствах?
Если вы страдаете от прыщей, обязательно попробуйте лечение паром. Прыщи заметно снижает уровень собственной привлекательности, особенно в подростковый период. Их причиной часто являются закупоренные кожные поры, в которых застревает кожное сало и грязь.
Что такое дурнишник и как ним лечиться?
Дурнишником или зобником называют целебное растение, которое растет на всей территории стран постсоветского пространства в больших количествах. Правда, узнают его очень редко, так как практически никто не знает о полезности подобного растения.
3 полезных фреша для иммунитета
Фреши способны заряжать энергией человека, тем самым повышая его трудовую деятельность и настроение. А ведь это не малого стоит.
Организм постоянно подвергается воздействию окружающей среды, а особенно тяжело ему при смене времен год. Именно в эти периоды людям свойственна усталость, раздражительность, потерянность и постоянная сонливость.
