Записи с меткой: кремлевская диета
Кремлевская диета для похудения
Суть кремлевской диеты в том, что она основана на ограничении употребления углеродов. Принцип действия диеты очень прост: при неполучении углеводов, которые необходимы при вырабатывании энергии, наш организм самостоятельно вынужден синтезировать их из жиров. При этом необходимо много есть и непосредственно худеть. Следует избегать: хлебобулочных и мучных изделий, сахара, круп и каш, картофельных блюд, кондитерских изделий, сладостей.
