Записи с меткой: килограммы
Ускоряемся к лету, или как улучшить обмен веществ?
Мечтаете почувствовать себя легко, подтянуть здоровье, выглядеть свежее, моложе и избавиться от пары лишних килограммов? Воплотить это в реальность можно несложным способом, ускорив обмен веществ в организме. Конечно, для этого придется запастись терпением, но итог того стоит.
Первый шаг на пути к осуществлению задуманного – регулярный и правильный завтрак. Этот прием пищи настраивает организм на работу в течение всего дня, именно он в первую очередь отвечает за метаболизм.
