Записи с меткой: иммунитет
Как укрепить иммунитет в межсезонье: 7 не шаблонных советов
Многие задумываются об укреплении иммунитета только когда вовсю идет сезон простуд. Мы начинаем есть лимон, лук и чеснок, принимать витамины, закаляться. Но не задумываемся — а может, знакомые нам методы укрепления иммунитета устарели? Что говорит об этом наука и какие есть проверенные способы помочь нашей иммунной системе? Об этом расскажет Лилия Назарова, профессиональный провизор, руководитель фармацевтической компании.
Live Science: долгосрочная аллергия связана с особыми иммунными клетками
Долгосрочная аллергия связана со способностью особых иммунных клеток в организме человека длительно вырабатывать тип антител, называемый иммуноглобулином G (IgG). Об этом педиатр, иммунолог и аллерголог Мария Куротто Де Лафайль из медицинской школы Икана при больнице Маунт-Синай в Нью-Йорке и доцент медицины университета Макмастера (Канада) Джошуа Кёниг рассказали Live Science.
По словам специалистов, особые клетки, связанные с длительной аллергией, представляют собой тип В-клеток памяти, которые обычно запоминают вирусы и бактерии и выделяют антитела IgG при контакте с аллергеном.
Что пожилым добавить в рацион для крепкого иммунитета? 3 группы продуктов
Количество иммунных клеток — лимфоцитов и нейтрофилов — с возрастом не уменьшается, а вот их функция и активность — да. Из-за этого даже единичный эпизод острой инфекции может серьёзно подорвать здоровье.
Главный гериатр департамента здравоохранения Москвы Надежда Рунихина рассказала, как укрепить иммунитет пожилого человека с помощью еды.
Что говорит частый герпес на губах о вашем иммунитете: объясняет врач
Если иммунитет работает как надо, шансов заметить простуду практически нет. Об этом рассказал врач-иммунолог Владимир Болибок. «Человек чихнул пару раз, чуть покашлял, а к вечеру уже все прошло. Это нормальная иммунная реакция на вирус. Организм с ним справляется без проявления симптомов. Но если иммунитет ослабленный, то человек болеет часто и более серьезно.
Главный гериатр Москвы рассказала, как укрепить иммунитет в пожилом возрасте
Правильное питание, полноценный сон и снижение стресса помогут укрепить иммунитет пожилым людям. Об этом рассказала главный гериатр департамента здравоохранения Москвы Надежда Рунихина. Специалист пояснила, что с возрастом иммунный статус человека ослабевает.
«При лабораторном исследовании это трудно заметить, потому что уровень иммунных клеток – лимфоцитов, нейтрофилов – остается нормальным. Но снижаются их функция и активность. В результате усиливаются все воспалительные процессы, включая само старение, и ухудшается иммунная защита организма», – объясняет эксперт.
Врач назвала сигнализирующую о проблемах с иммунитетом болезнь
О серьезных проблемах с иммунитетом может говорить такое заболевание, как кандидоз (молочница). Об этом сообщила терапевт Зарема Тен.
По ее мнению, определить наличие недуга можно по налету на языке. Молочно-творожистый налет, плотный, на всей поверхности языка, указала эксперт. Но более плотные высыпания характерны для корня языка, а ближе к спинке возможны небольшие бляшки. Они могут сливаться, объяснила врач.
Врач развеял миф о влиянии лука и чеснока на иммунитет
Активное употребление чеснока и лука отдельно от других профилактических мер не поможет поднять иммунитет. Об этом рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения столицы Андрей Тяжельников.
По словам эксперта, в луке и чесноке содержатся летучие соединения – фитонциды, которые действительно обладают антимикробным и дезинфицирующим свойством. Однако их эффект недолгий и только в зоне распространения аромата. В целом эти овощные культуры богаты полезными для организма человека веществами и нужны в рационе.
Как справиться с угрозами для иммунитета
Иммунная защита стоит на страже здоровья человека. Наша иммунная система объединяет первичные и вторичные органы образования лейкоцитов (ключевых иммунных клеток). Выделяют два механизма работы иммунного ответа: неспецифический и специфический. Почему дистресс делает нас восприимчивыми к болезням?
Известно, что стрессы негативно влияют на иммунную функцию. Каковы особенности иммунной защиты организма? Как можно решать ее проблемы, вызванные стрессами? Иммунная система включает органы, ткани и вещества, которые защищают организм от вторжения чужеродных агентов.
Беззащитный организм: 4 тревожных признака, что ваш иммунитет сильно ослабел
Когда наша иммунная система дает сбой, то страдает весь организм: ведь он теперь не так хорошо защищен. Однако первые тревожные звоночки легко проигнорировать, не придав им должного значения.
Наша иммунная система — это настоящий защитник организма. Когда она работает четко и слажено, то вы чувствуете себя хорошо, редко болеете, а если все-таки чем-то заразитесь, то выздоравливаете в короткие сроки.
Эта ежедневная привычка может напрочь лишить иммунитета
Между нервной и иммунной системами существует диалог, говорят исследователи. И если они «не договорятся», то в мозге начнутся особые реакции, которые крайне негативно повлияют здоровье.
Исследователи из Медицинской школы Икана на горе Синай в Нью-Йорке решили выяснить, как пропуск приемов пищи может влиять на иммунную систему организма.
Главная цель ученых — понять, как краткосрочное голодание (в течение нескольких часов) и долгосрочное (24 часа) может спровоцировать разрушение иммунных клеток.