Нюансы выбора спортивных кроссовок

Нюансы выбора спортивных кроссовок

Настоящие спортивные кроссовки используются исключительно во время спортивных занятий и состязаний, поэтому нужно иметь как минимум пару повседневной обуви и пару спортивной. В любом случае, нужно знать на какие моменты нужно обратить внимание, если вы собираетесь приобрести спортивную обувь.

Найки являются одними из самых популярных кроссовок, здесь http://sneakers-store.ru/catalog/air-force можно подобрать для себя лучшую модель такой обуви.

Во время любых спортивных занятий на стопу происходит нагрузка, величина которой зависит от типа упражнений. Так что вам нужно учитывать этот факт при шопинге, если хотите дольше не уставать и сократить к минимуму возможность получения травм. Например, теннисные кроссовки должны обладать формой, поддерживающей стопу с каждой стороны. Отличительной особенностью такой обуви является твердый задник, однако подошва должна оставаться мягкой и хорошо гнуться.

Отдельные требования предъявляются к беговым кроссовкам, которые должны отличаться высокой упругостью подошвы. Если в ассортименте есть такая модель, берите зауженные кроссовки со скошенной пяткой. Беговые кроссовки легко определить, ведь они крайне легкие. Также можно выбрать модель, имеющую воздушные карманы, расположенные под пятками. Такая обувь содержит полости в области пятки, заполненные гелием. Задача этих карманов амортизировать удары стопы при беге. Специалисты утверждают, что благодаря этой небольшой особенности удается добиться гораздо лучших результатов.

Если кроссовки не предназначены для бега по беговым дорожкам, на их подошве имеется довольно большой протектор. Такой протектор будет улучшать сцепление с асфальтом, что снизит до минимума возможность упасть.

Если вы занимаетесь степ-аэробикой, остановите выбор на высоких кроссовках, которые должным образом фиксируют щиколотку. Благодаря этой особенности вам будет гораздо труднее повредить голеностопный сустав при упражнениях.

Многие спортсмены любят во время ходьбы прогуливаться по пересеченной местности, в таких случаях наиболее актуальной является обувь с рифленой подошвой и мягким верхом. Также важно чтобы кроссовки хорошо фиксировали голеностопный сустав, чтобы не произошло вывиха или растяжения. Если есть такая возможность – выбирайте модель кроссовок с высокой шнуровкой.

Для любителей игры в футбол стоит остановить выбор на шипованных бутсах, идеально подходящих для этого вида спорта.

 

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: