Помните, как приезжая к бабушке, вас не покидало чувство сытости. Нельзя обвинять ее в том, что она беспокоится, чтобы ее внучата не были голодными. Ведь у нее очень большой опыт в этом деле.

Будущая мама начинает заботиться о рационе своего малыша еще до его рождения. Перво-наперво она отказывается от алкоголя и начинает есть много фруктов и овощей. А это первые составляющие его будущего здоровья.

После рождения малыш получает первое блюдо, которым он будет наслаждаться на протяжении года или даже двух лет, а именно грудное молоко. Если во время кормления грудью у вас появились коричневые выделения вместо месячных, вам не стоит беспокоится, это означает, что ваш организм еще не восстановился после беременности и родов.

Примерно в 4-6 месяцев малыш знакомится с новой пищей – обычно это рисовая каша с добавлением молочной смеси. Перед тем, как вводить твердую пищу, маме и папе нужно убедиться, что малыш может сидеть, как самостоятельно, так и при помощи взрослого, умеет выражать несогласие поворотом головы и владеет жевательной техникой. Следует помнить, что твердая еда не заменяет драгоценное мамино молоко, а всего лишь дополняет. Нельзя так просто взять и отказаться от того, что еще так необходимо.

Малыш очень любознателен, и поэтому ложка станет для него самым удивительным и необыкновенным открытием. Не стоит надеяться, что он привыкнет к ней сразу же, всего за одно кормление. Здесь нужно проявить терпение, дать рассмотреть, потрогать, осознать. Быть может, первое кормление будет столь скоротечным, что папа успеет сделать всего одну фотографию… Но этого будет вполне достаточно. Не заставляйте малыша съесть всю порцию, только потому, что «ведь оно испортится».

Дети едят только тогда, когда голодны. Поэтому ложечка сегодня, вторая завтра и, возможно, к концу недели он будет съедать уже целых две ложки за раз!

Любите своего малыша каждую минуту, и не забывайте выразить эту любовь во всем, что его окружает, будь то купание, одевание или кормление. Ведь, наши дети – самое ценное, что есть на свете.

Автор: Максим Кухин