Как распознать депрессию?

Как распознать депрессию?

Депрессию относительно недавно стали считать заболеванием, а у нас в стране она до сих пор считается чем-то вроде сезонного недомогания или вовсе причудой человека, «которому нечем заняться». Между тем, депрессии, по данным статистики, подвержены больше половины населения земного шара, и около четверти ею болеют, в той или иной степени.

Проблема в том, что далеко не все те, кто действительно болен, считает себя больным. И годами испытывает сильный психологический дискомфорт, отсутствие счастья и радости от  жизни, считая, что у него просто такой характер или «надо взять себя в руки». В конце концов такое отстраненное отношение к собственному психологическому здоровью может закончиться суицидом.

Частенько депрессия проявляет себя в психосоматических заболеваниях — мигрени, язвенной болезни, хронических болях, повышенном давлении и других. И человек может годами лечиться от болезней таблетками, не затрагивая их первопричину.

Одним из основных симптомов депрессии следует считать постоянно пониженный уровень настроения. Если человек помнит себя иным — значит, происходящее с ним сейчас не является чем-то нормальным. Тем более, если период «плохого настроения» длится неделями, а то и месяцами.

При депрессии бывает и так, что человек много и долго спит, но не чувствует себя отдохнувшим, не ощущает прилива сил, бодрости. Это, вероятно, один из видов депрессии — апатическая.

Ну а посетив сайт bolzheludka.ru вы сможете Узнать больше про Дискинезию кишечника и ее симптому и причины появления у современного человека.

Другой симптом — резкие перепады настроения, не зависящие от внешних событий. Настроение может меняться даже в течение пары часов, вызывая сильный выброс эмоций и усталость.

Плохое настроение при депрессии часто сопровождается постоянным чувством тревоги, которая далеко не всегда имеет под собой реальное основание. Это может быть боязнь потери работы, близких, частые кошмарные сны.

Симптомом депрессии могут служить и так называемые панические атаки, когда человек испытывает сильнейшие приступы паники и нехватки воздуха. Также к симптомам депрессии можно отнести проблемы с памятью, умением сосредоточиться, концентрацией, работоспособностью.

Если вы находите у себя хотя бы два из перечисленных признаков, не стоит откладывать визит к врачу. Депрессией занимается психиатр, и не нужно бояться идти к нему, ведь эта болезнь оказывает очень заметное отрицательное влияние на качество жизни, не только ваше, но и ваших близких.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: