Как предотвратить кишечную инфекцию

Как предотвратить кишечную инфекцию

Кишечная инфекция — это недуг, который часто встречается в нашей жизни, вызывает неприятные ощущения, а порой и приводит к опасным последствиям, губительно влияя на желудочно-кишечный тракт. Заболевания отличаются по продолжительности течения и тяжести симптомов. Но к счастью современная медицина научилась бороться с большинством из них, и смертельные случаи бывают не так часто. Поскольку бактерии разносят насекомые и грызуны, в первую очередь нужно бороться с переносчиками. Лучшим способом для этого является дезинфекция помещений, где проживают люди, различными препаратами или химическими средствами.

Наибольшая опасность кишечных инфекций в летний период, когда появляется ещё большее количество насекомых. В это же время из-за жары очень быстро портятся продукты, да и немытые фрукты и овощи, которых летом большой ассортимент, тоже несут опасность. Насекомые переносят до десяти миллионов бактерий на своем теле, среди которых и болезнетворные. Поэтому в целях профилактики заражения просто необходимо с ними бороться, а это всевозможные комары, мухи, тараканы уничтожение их — основная профилактика инфекций.

Несложные рекомендации

В борьбе с кишечными инфекциями поможет правильный образ жизни. Общее состояние иммунной системы сказывается и на противостоянии организма инфекционным заражениям. При этом неправильное питание, прием антибиотиков, постоянные стрессы и усталость снижают противостояние организма против вирусов. Важно тщательно пережевывать пищу, что не только способствует хорошему пищеварению, а и обеззараживает опасные микробы. К тому же, желудочный сок и слюна, которые выделяются при пережевывании пищи, обладают бактерицидными свойствами. Наиболее опасным последствием кишечных заболеваний является обезвоживание организма, поэтому важно нормализировать водный баланс. Но вода тоже может содержать вредные бактерии, поэтому пить нужно очищенную или кипяченую воду.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: