Архив рубрики: Иммунология
Народные рецепты лечения герпеса
Все более актуальным становится применение рецептов народной медицины в лечении многих болезней. Не является исключением и такое заболевание, как герпес. Так, воспользовавшись простыми советами, используя многолетний опыт народных целителей и дары природы, можно эффективно избавиться от герпеса, не отягощая организм «промышленной химией» лекарственных препаратов.
Итак, народные рецепты лечения герпеса:
5 простых способов повысить иммунитет
Существует много способов повысить зимой иммунитет, но какие из них просты в исполнении и при этом эффективны? Врачи поделились рекомендациями, которым они следуют сами.
Простой способ повысить иммунитет №1: добавлять во все блюда чеснок. Польза чеснока связана с содержанием жизненно важного химического соединения аллицина. Но важно помнить: аллицин выделяется при разрезании зубчиков. Данный компонент помогает бороться с простудой, кашлем и снижает кровяное давление.
6 полезных продуктов, которые не лечат простуду
Лимоны, горячий чай, мед и малиновое варенье – типичный продуктовый набор, рекомендуемый для лечения простуды. Но помогают ли они на самом деле, вот в чем вопрос – отвечают эксперты.
Чай. Этот напиток полезен, можно не сомневаться. Но не стоит забывать, что чай насыщен кофеином и обладает мочегонным свойством. Активная потеря жидкости организмом ведет к сгущению крови, что при простуде не только не лечит, но, напротив, ухудшает состояние.
Названы самые полезные продукты для укрепления иммунитета
Зимой очень полезен кефир
Употребление некоторых продуктов питания в зимнее время эффективно помогает поддерживать здоровую активность иммунитета.
В частности, специалисты посоветовали пить достаточно воды – зимой ее потребление часто сильно снижается.Нормальный питьевой режим крайне важен для иммунитета. Достаточное количество воды необходимо для активации обмена веществ и своевременного выведения токсинов из организма, приводятся в агентстве доводы экспертов.
Чем опасны кондиционеры и кому их надо бояться?
Польза от кондиционеров для здоровья есть – врачи считают нахождение в душном помещении гораздо более опасным, чем использование кондиционера. Но также использование этих охлаждающих устройств связано с разными рисками для организма, в том числе очень серьезными. Сухой кашель, насморк, боли в горле, ушах, шее, пояснице, — со всеми этими недомоганиями может столкнуться любой, кто находится в помещении с кондиционером. Холодные струи воздуха способны вызвать резкий перепад температур и влажности,
Музыка должна лечить простуду, но диджеи не согласны
Немецкие исследователи пришли к выводу о том, что музыка способна излечивать от обыкновенной простуды. Но популярные диджеи с этим категорически не согласны.
Исследователи из Германии выяснили, что прослушивание определённой музыки обладает лечебным эффектом. В частности, когда подхватившие простуду люди слушают музыку, она увеличивает уровень антител в организме, что укрепляет иммунную систему и помогает снизить уровень стрессового гормона кортизола.
Как укрепить свое здоровье с помощью мандаринов
Мандарины — обязательный атрибут любого новогоднего стола. В этой статье МедикФорум расскажет об основных преимуществах этих цитрусовых, которые точно убедят вас добавить мандарины к ежедневному рациону.
Почему нужно регулярно кушать мандарины?
1. Они содержат много витамина С
Мандарины и апельсины являются отличным выбором для тех, кто пытается уменьшить количество сахара в своем рационе.
Ошибки при лечении простуды
Еще вчера вы чувствовали себя хорошо, а сегодня заложило нос, вы чихаете, температура повышается, слабость во всем теле. Возможно, вы простудились. Отчего человек простужается? Если у него ослаблен иммунитет, вирусам легко пробраться в организм; если человек вспотел, а потом побывал на сквозняке, то очень большая вероятность простудиться. Еще одним фактором является усталость.
Как определить, что это простуда?
Как повысить иммунитет благодаря пище
Человек изначально рождается уже с подготовленным организмом к борьбе с разными недугами. Иммунитет – это одна из более непредсказуемых и крайне хрупких вещей, которыми удосужились похвастаться наше тело и организм.
Бережно относиться к своему здоровью следует, даже не имея жалоб ни на один симптом болезни. Отсутствие жалоб и симптомов – ещё не повод для полнейшего расслабления.
ТОП-10 естественных способов повысить иммунитет
Как только наступает зима, мы начинаем ощущать упадок сил и снижение эмоционального фона. Объяснение этому простое — день становится короче, температура падает и организму начинает не хватать тех ресурсов, к которым он привык. Так происходит даже с самыми здоровыми их нас, однако способ борьбы с сезонным упадком иммунитета есть. В числе самых эффективных методов — тренировки, здоровый сон и правильное питание.
