Архив рубрики: Грипп

Как вылечить простуду за 24 часа

Как вылечить простуду за 24 часа

Простуда — на редкость противный недуг, который может привязаться на несколько дней, порушив все ваши планы. Эксперты предлагают режим дня, помогающий вылечить простуду за 24 часа. Итак…

7 утра — горячий душ. С утра вы чувствуете себя скверно, не хочется вылезать из-под теплого одеяла. Но горячий душ быстро приведет в норму. Он согреет тело, а пар прочистит носовые пазухи.

8 утра — завтрак: каша с ягодами. Диета абсолютно необходима для выздоровления. Восполняйте нехватку витамина С с помощью апельсинового сока, а в тарелку с кашей добавьте насыщенные антиоксидантами разные ягоды.

10 утра — ингаляция. Насморк почти всегда сопровождает простуду. Помимо традиционных лекарств, вроде аспирина и парацетамола, обязательно воспользуйтесь паровой ванной для лица. Проще говоря, накройте голову полотенцем над тазиком с кипятком и подышите так минут пять.

12 дня — прогулка на свежем воздухе. Даже если на улице мороз, все равно совершите небольшую прогулку перед обедом. Она улучшит настроение и повысит сопротивляемость со стороны иммунной системы. Не бойтесь — хуже не будет!

13 дня — обед. Добавьте в рацион немного курочки и салата. Белки способствуют работе иммунной системы. А исключать мясо из рациона нельзя — часто это приводит к увеличению продолжительности простуды.

15 дня — чай. Травяной чай и другая горячая жидкость отлично воздействуют на скопившуюся в теле слизь, способствуя ее удалению.

18 вечера — соус карри. Во время ужина добавьте некоторое количество соуса карри, чили, чеснока или перца. У острых приправ имеются противовирусные и противобактериальные свойства. Они прочищают носовые пазухи.

20 вечера — попарим ноги. Еще один старинный бабушкин способ. Великолепно действует против простуды.

22 вечера — отбой. Ложитесь пораньше, потому что вам нужно не менее 8 часов сна. Утром проснетесь здоровым человеком!

Британские ученые сомневаются в эффективности Тамифлю

Британские ученые сомневаются в эффективности Тамифлю

Не существует достаточно данных, доказывающих способность противовирусного препарата Тамифлю (оcельтамивир) препятствовать распространению гриппа.

По всему миру Тамифлю стал активно использоваться после вспышки гриппа H1N1 в апреле 2009 года. Тогда общественность была уверена, что препарат способен сократить число госпитализаций и осложнений гриппа.

Простуда в странах мира

Простуда в странах мира

Простуда — она и в Африке простуда! И у всех народов есть проверенные веками традиционные рецепты борьбы с этой напастью.

Почувствовав недомогание, жители Кореи заваривают тонизирующий и иммуностимулирующий чай с имбирем, корицей и кардамоном. Пряности измельчают в кофемолке и засыпают в напиток, который после этого варят на медленном огне порядка получаса.

Физическая активность напрямую влияет на риск заразиться гриппом

Физическая активность напрямую влияет на риск заразиться гриппом

Если каждую неделю человек активно тренируется минимум по 2,5 часа, то вероятность заразиться гриппом значительно снижается. А вот умеренные нагрузки не производят подобного эффекта. К физической активности повышенной интенсивности относится бег, катание на велосипеде, участие в соревновательных видах спорта.

Грипп без симптомов – новая проблема специалистов и угроза для человечества?

Грипп без симптомов – новая проблема специалистов и угроза для человечества?

Буквально на прошлой неделе заголовки медицинских хроник пестрили обвинениями в адрес сервиса Google, посвященного статистике заболеваемости населения планеты гриппом. Якобы специалисты ошиблись и в несколько раз преувеличили реальные данные. Однако, как свидетельствуют результаты исследования, проведенного в Великобритании,

Профилактика гриппа

Профилактика гриппа

Совсем скоро наступит весна и не стоит забывать позаботиться о своем здоровье. Ожидается приближение одного из самых сложных вирусных заболеваний – гриппа. Именно этот вирус распространяется в хорошую, теплую и сырую погоду, что, в свою очередь, приводит к эпидемии. Это заболевание несет наибольшую опасность маленьким детям и пожилым людям. Ежегодно от всех видов гриппа умирают до 500 тыс. человек.

Гадание на вирусах: грипп научатся предсказывать

Гадание на вирусах: грипп научатся предсказывать

Совместными усилиями международной группе ученых удалось разработать «систему предсказаний», которая позволит прогнозировать пути мутации различных штаммов вирусов гриппа, что, по мнению специалистов, должно снизить риск масштабных эпидемий в будущем.

Занимаясь изучением особенностей нескольких штаммов вируса гриппа, циркулировавших на планете в последние десятилетия,

В Ривне объявлен карантин из-за гриппа

В Ривне объявлен карантин из-за гриппа

В Ривне приостановлены занятия и учебно-воспитательный процесс во всех школах и детских садах из-за карантина — об этом сообщила главный специалист Управления здравоохранения в Ривненской области Людмила Яценя.

«За последнюю неделю у нас заболеваемость достигала порогового уровня — 99,8%. С завтрашнего дня мы будем вводить карантин в городе», — заверила Яценя.

Прививки от гриппа оказались профилактикой инсульта

Прививки от гриппа оказались профилактикой инсульта

При этом ранее уже было доказано, что вакцинация снижает и риск инфаркта.

Вывод специалисты озвучили после того, как проанализировали данные о вакцинации против гриппа и пневмококковой инфекции среди 47 тысяч пациентов, перенесших инсульт или транзиторную ишемическую атаку в 2001-2009 годах.

Лечение гриппа

Лечение гриппа

Грипп тяжелая вирусная инфекция, болеют гриппом практически все люди на земле. Это заболевание медленно уничтожает сердечную систему, что приводит к сокращению жизни человека. Если во время не начать лечение, то это может закончиться трагически.

Симптомы гриппа появляются не раньше, чем на третьи сутки после заражения. Это повышенная температура, кашель, насморк, боли в горле, головная боль, слабость.