Обычно простуда сопровождается болью в горле. Сначала появляется лишь першение и легкий дискомфорт, а после симптомы начинают усиливаться. Часто боль в горле является первым признаком, что человек простужен.

Лечебные мероприятия:

• Прочистить нос. Когда больной начинает дышать ртом, то боль в горле становится сильнее. Когда воздух попадает на слизистую оболочку горла, то он начинает высушивать ее и боль становится сильнее. Поэтому нужно прочистить нос, при появлении боли в горле. Когда дыхание происходит через нос, то воздух увлажняется и согревается. Кроме этого желательно, чтобы в доме присутствовал увлажнитель воздуха;
• Пить жидкость. При простуде в организм должно попадать много жидкости: травяной чай, куриный бульон, компот, ягодные морсы, но нужно исключить алкогольные напитки. Жидкость должна быть теплой, но не горячей или холодной. Благодаря ей произойдет ускорение кровообращение, и простуда быстро пройдет;
• Полоскание и ингаляции. Когда горло простужено, его нужно полоскать. Для полоскания часто используют отвар лекарственных трав: ромашка, шалфей, календула, но полоскание осуществляется и раствором соли. Желательно чтобы полоскание горло проводилось каждые 1-2 часа. Также часто используют паровые ингаляторы, чтобы избавиться от боли в горле. Для этого применяют отвар трав: эвкалипт, календула и сосновые почки;
• Прием препаратов. Когда простуда имеет легкую форму, то можно отказаться от приема лекарственных средств. Но при этом больной должен выполнять домашний режим, полоскать горло и пить много жидкости. Если симптомы сильные, то нужно обратиться к медику, который выпишет препарату. Не стоит приобретать лекарственные препараты без рекомендаций врача.