Архив статей за дату: 23 июня 2016

Шоколад улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет

Шоколад улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет

Британские ученые выяснили, что антиоксиданты в составе шоколада (флаванолы или катехины) способствуют размножению полезных кишечных бактерий, тем самым улучшая пищеварение и укрепляя иммунитет.

В течение 4 недель группа добровольцев получала в составе какао-напитка либо 494 мг флаванолов в день, либо 23 мг/день,

Как повысить иммунитет: советы

Как повысить иммунитет: советы

Чтобы повысить иммунитет очень важно соблюдать здоровую диету с большим количеством фруктов, овощей и цельного зерна. Сахар, вредную пищу и алкоголь нужно сократить до минимума.

Для повышения иммунитета ежедневно в ваш организм должна поставть здоровая дозу витаминов и минералов. Такие витамины как А, С, Е, а также микроэлементы цинк,

Вирус Эбола мутировал: уверены ученые

Вирус Эбола мутировал: уверены ученые

Ученые, которые исследуют вспышку лихорадки Эбола в Западной Африке, заявили, что вызывающий ее вирус мутировал.

Сотрудники Института Пастера (Франция) проанализировали сотни образцов крови гвинейцев, больных лихорадкой и зафиксировали изменение в вирусе. Потенциально вирус способен адаптироваться и становиться более заразным.

Потребление продуктов, богатых клетчаткой, способно изменить иммунную систему

Потребление продуктов, богатых клетчаткой, способно изменить иммунную систему

Тем самым, это снизит риск аллергии, например, на арахис. По словам ученых Монашского университета, достаточно на утро съедать тарелку отрубей и немного кураги, дабы предотвратить появление и, возможно, обратить вспять аллергию. Все дело во взаимодействии микрофлоры кишечника и иммунной системы.

Не исключено, что нехватка клетчатки стоит за распространением аллергий в современном мире.

Появилась возможность диагностировать туберкулез моментально

Появилась возможность диагностировать туберкулез моментально

Новая методика, предложенная исследователями из нескольких университетов США, является несомненным прорывом в диагностике туберкулеза – в ближайшие дни изобретатели метода даже проведут встречу с представителями ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения), которую очень заинтересовал этот экспресс-метод.